Todos nos viveram momentos de alegria, de felicidade. Então, busquemos novamente esses momentos. Mesmo se forem apenas três ou quatro na sua existência, ou um apenas, procurem trazê-los frequentemente à memória, lembrem-se do lugar, das circunstâncias, das pessoas, e concentrem-se para lembrar os mesmos pensamentos, os mesmos sentimentos, as mesmas sensações.Pouco a pouco, terão a impressão de viver de novo esses estados com a mesma intensidade, como se os vivessem realmente naquele preciso instante.(*.*)
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